生活上的压力，加上年龄的逐渐增长，使得男人的生育能力不如从前。很多男同胞问，壮阳果对于壮阳有作用吗？中医学认为，壮阳果是一种对男性有益的药材，具有壮阳生精的功效。其效果已经一代又一代地得到证实。下一步，介绍壮阳果的功效及作用，壮阳果是否真正有效。

壮阳果真的能壮阳吗？

壮阳果又名补肾果，落藤果，产于印度及我国湖南、广西的十万大山，属藤科植物，富含维生素A、B、C、钙、铁、钾等多种微量元素。蛋白含量在15-26%之间，糖含量为6.4%，脂肪为2%，纤维素为1%。

它的性喜高温向阳，属于山榉科。壮阳果原产印度的巴卜那都，因其形似龟头，故得名。它的性状为高温向阳型，无花，每三年结一次果，在果实成熟后，必须在30度的高温下100天后才能采摘，是“印度神油”的主要原料，它性状温和，性状温和，性状良好。藏人常用这种东西加牛骨炖汤，喝过这汤的周温，可以只穿毡布过夜，冰上不冻。壮阳果为民间常用草药之一，其功效是补肾壮阳，治疗阳痿、早泄等肾虚症。

补肾强腰，壮阳生精，安神定惊，滋补肾髓，镇痛止痛，被列为本草纲目之首。用于男性和女性机能衰退，有延长性欲时间的作用，故被民间称为“风流果”。许多国家都将其作为壮阳的补品，老人强肾补虚的“药”，咖啡的添加剂及代用品，在人类保健和饮食治疗领域中举足轻重。

壮阳果的功效和作用

壮阳果子有补气血的作用，这属于重压哦的功效，平时，当气血亏虚，或关节疼痛等情况出现时，可通过吃壮阳果子，帮助自己进一步补气，从而改善这些不良症状。再加上壮阳果，还能带来补肾壮阳的功效，可针对肾虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软、身体疲劳等，都有很好的效果，对男性来说，还能增强性功能，有提高性欲的作用。吃的时候，可以选择把壮阳果和排骨一起炖汤吃，或者把壮阳果泡在白酒里，泡了二十天，每天喝就行了。

壮阳的功效和作用以及食用方法，还是可以知道的，但在这里要提醒大家，一般如果身体没有其它状况，不需要补肾壮阳的话，最好不要吃壮阳，以免产生身体的依赖，这样反而会带来不好的影响。

壮阳果适用症状：

1、温补气血，益气亏虚，关节痛，祛风湿，强腰。

2、温肾壮阳，滋阴补肾，对早泻，阳痿，肾虚腰痛，心烦烦躁，心烦烦躁的男女性有特效。

3、夜出虚汗，妇女贫血，眩晕，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木等。