次髎穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于髂后上棘与后正中线之间，适对第2骶后孔。。有些朋友对于次髎穴取法以及位置不熟悉，下面小编给打击分享一下次髎的准确位置图和作用，供大家参考学习。
名称释义
次髎，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
次髎的准确位置图和作用
标准定位：次髎穴在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。
作用：次髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可强腰补肾，调理下焦气机，通行盆腔之气血，是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴，用于治疗肾气不足，肾精不固之腰骶疼痛，疝气，遗精;该穴内应胞宫，可条例胞宫，通经活血，行气止痛，以用于月经不调，痛经，子宫下垂;还可清利下焦湿热而用于治疗赤白带下，小便不利，遗尿;其疏通经络的作用，可循经治疗下肢痿痹。
次髎穴的快速取法
俯卧位，在第二骶后孔处取穴。
主治疾病
1. 月经不调、痛经、带下病等妇科疾患;
2. 小便不利;
3. 遗精;
4. 疝气;
5. 腰骶痛，下肢痿痹。
临床应用：现代常用于治疗腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿感染等。
相关配伍
次髎穴配关元穴、三阴交穴，有调理下焦，活血调经的作用，主治月经不调，带下。
次髎穴配商丘穴，涌泉穴，有健脾补肾，暖胞宫的作用，主治痛经不孕。
次髎穴配肾俞穴、中极穴、三阴交穴，治痛经。
次髎穴配肾俞、环跳穴、足三里穴、阳陵泉穴、悬钟穴，治腰痛、下肢痿痹[9]。
次髎穴配肾俞穴、气海穴、百会穴、足三里穴，治直肠脱垂。
