关于烟草使用和2019冠状病毒病(COVID-19)之间的关系，世卫组织5月11日发表了基于目前研究的最新声明，声明表示吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高，而且目前没有足够的信息证实烟草或尼古丁对于预防或治疗2019冠状病毒病有任何关联。
声明强调，世卫组织正在不断评估，包括一些审查烟草使用、尼古丁使用和2019冠状病毒病之间相关性的研究。世卫组织敦促研究人员、科学家和媒体对夸大未经证实的烟草或尼古丁可以降低2019冠状病毒病风险的说法持谨慎态度。目前没有足够的信息证实烟草或尼古丁对于预防或治疗2019冠状病毒病有任何关联。
那么，问题来了，你还会选择戒烟吗?下面给想要戒烟的朋友送上一些戒烟小妙招，请查收。
1、寻找必要的理由
戒烟是一个漫长的过程，所以你需要一个让你坚持戒烟的理由，疫情可以算是一个，当然还有可以为了家人的健康等等，找一些必要理由来达到戒烟的动力。
2、选择处方药
戒烟药物可以抑制尼古丁欲望，如果你真的吸了一支烟，药物可能使吸烟不那么令你满意。其他有戒烟药物可以缓解戒断症状，如抑郁或注意力不集中。
3、转移注意力
如果大家在戒烟的时候忍不住实在想抽烟的话，那么这个时候大家可以大量的喝水，把肠胃都填满，这样的话大家就不会再有抽烟的感觉了。这是因为如果大家的胃部里面有东西的话，那么抽烟的冲动就会减弱。
4、适当的喝茶
常饮普洱茶，法国一家医院经临床试验证实，吸烟者只需用每天饮用3-4杯普洱茶，就会变得不想抽烟.即便一时戒不掉，也能把1日20支的吸烟量，在10天内降到1日5支，直到戒烟为止。
其实戒烟的小妙招实在太多了，要介绍的话一万字都可以写下去。戒烟最重要的还是恒心，跟减肥一样，需要坚持不懈，直到达到目标才好。
