荷叶山楂茶是一种养生茶，很多爱养生爱喝茶的朋友都喜欢。荷叶山楂茶的功效与作用非常高，下面我们就来看看荷叶山楂茶的功效与禁忌吧。

荷叶山楂茶有什么功效

山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。

山楂荷叶茶的做法

材料：山楂干15g 、荷叶干品、15g、决明子 10g

　　做法：

将所有用料放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用。

　　作用：

山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身。

　　小贴士：

冲泡出的第一遍茶水，瘦身效果是最好的。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张。

　　喝荷叶山楂茶的副作用

1、空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

2、胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。