五味子的功效与作用了解之后发现，它的作用是非常的好，不过作为中药也是有它的禁忌和副作用的。那么，五味子的副作用与禁忌是什么呢?

　　五味子的副作用

“是药三分毒”，五味子使用不正当可能会出现以下副作用：

1、恶心呕吐

2、过敏(常见的为起荨麻疹)

3、发热头痛

4、困倦乏力

5、打嗝、反酸、胃烧灼感

只要不一次性服用太多的量，一般人在食用五味子的时候还是不会出现上述副作用反应的，但毕竟有个体差异，如果在食用五味子过程中一旦发现身体不适，建议立即停止服用，视情况就医咨询检查。

五味子的禁忌

外有表邪，内有实热人群忌服五味子;咳嗽初起人群忌服五味子;痧疹初发人群忌服五味子。

　　五味子的适宜人群

失眠多梦爱出虚汗的人群以及肝炎患者、阳痿早泄的男性、白带较多的女性等，当然正常人也是可以吃五味子的，用来强身健体还是很不错的。