米线,生活中很多朋友爱吃的一种面食了,不过有些人想了解米线的热量。那么,一碗米线的卡路里是多少呢?
米线的营养价值
米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。
米线的营养成分
每100g米线所含热量99大卡。具体营养素含量详见下表:

热量:99大卡
脂肪:1.71克
碳水化合物:17.5克
蛋白质:3.03克
纤维素:0.8克
一碗米线的卡路里
1 份 (160克):159大卡
注:以上数值仅供参考,具体请以实物大小为准。





