生命之宝贵，可以说是悠悠万物，惟此为大。人类的生命，是世界万物中最可宝贵的。因此，当人类认识到生命的价值的时候，我们的先祖就特别注重养生之道了。于是孔子倡言修身养*，强调“仁者寿，德者寿”（《论语......
养生之道 细数苦丁茶功效 黑苦荞茶的功效与作用
与苦荞茶相比，黑苦荞茶更利于调节身体健康。黑苦荞茶富含生物类黄酮、芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。同......
养生之道 一杯柚子茶 脸上不长斑 蜂蜜柚子茶 秋天润燥清火良品
秋天到了，吃热的东西多了上火，吃少了又肚子凉飕飕，于是秋燥了也成为了大家颇为烦恼的一个难题。秋季喝茶来养生也是很不错的决定哦!今天小编决定向大家推荐几款不错的茶饮，有茶具有条件的话，不妨自......
养生之道 菊花茶的营养价值和药用价值高 枸杞菊花茶怎么喝更养生
枸杞菊花茶：通过对枸杞和菊花这两种泡茶材料的了解，可以简单归纳为菊花明目败火，枸杞滋阴补肾，两者合而为一就是完美的结合。网上看到有几个留言说枸杞吃多了会上火，发生流鼻血等症状。
枸杞和......
养生之道 蜂蜜加茶叶的功效 怎么样挑选不同茶叶的泡茶工具
伯爵玫瑰花茶
因此，要喝上一杯保健、茶香浓郁的热茶，最好用紫砂壶或陶瓷茶具冲泡。可以先将茶叶泡好后，再将茶汤倒入保温杯中。一来可以较长时间保温，二来又能弥补营养成分流失的不足。
需要提......
养生之道 专家教您如何挑选茶具 注意 如何简单清洗茶具更健康
最好的清洗方法是：在每次喝完茶后，记得把茶叶倒掉，把茶具用水清洗干净。能够长期保持这种良好的习惯话，什么清洗工具都不用，茶具保持明亮光泽，但有很多朋友都是喝完茶后就去休息或是做别的事情，清洗......
养生之道 女性喝碧螺春减肥功效好 碧螺春的功效和作用
抑制动脉硬化效用：茶叶中的茶多酚和维他命c都有活血化瘀避免动脉硬化的功效。所以常常饮绿茶的人高血压和冠心病的发病率较低。
抗菌、抑菌效用：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌,能凝结球菌的......
养生之道 喝茶不当危健康 喝茶不洗杯阎王把命催！茶垢内含重金属可致癌
我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。不及时冲洗茶杯有什么危害？一个人每天最多喝多少茶才最健康？茶......
养生之道 牛蒡茶有助降血压预防癌症 玄米茶的功效与作用
玄米茶是日韩风味绿茶饮品。极具特色：既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香；茶米香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值堪比传统绿茶饮料。玄米茶在日本和韩国受上班族的青睐。
玄米茶......
养生之道 5款养生茶 润喉茶要选对：肺热煮罗汉果
秋天空气干燥，教师、播音员等说话多，容易嗓子不舒服，如咽干、咽痒、声音嘶哑等，润喉药茶有助于缓解这些症状。
肺热咽痛煮罗汉果。罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音......