37岁朱孝天参加东方卫视减肥节目《燃烧吧！卡路里》，录影前半小时却因后臀抽痛缺席，原来他患罕见疾病纤维肌痛症，身体经常会莫名抽痛，也容易因按压引发疼痛，这个神秘病症目前还查不出原因，也无法根治，只能用药物或物理治疗减缓症状。

　　

　　朱孝天谈到多年来一直被媒体在身材作文章，却很难对外界解释，是因为病痛所以无法维持体型，参加这个节目是想着“已经是最后的机会，找回健康的感觉”，长久忍耐压抑之下，一时情绪激动潸然泪下；他之后重返录影现场，忍痛完成燃脂运动，不过该集一开始量体重时，原本86.2公斤却复胖1.5公斤，让87.7公斤的他一脸尴尬。其实现在很多的男人就算是没有得什么病，到了中年的时候也会出现发福的现象，那么，对于中年男人发福的原因你知道吗？下面我们不妨来了解一下。

　　

　　自然增重

　　

　　一般男性体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且，基因、荷尔蒙以及减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

　　

　　“心宽体胖”

　　

　　从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这就可以解释为什么大多数已婚男性身体会像吹气球一样迅速发胖。

　　

　　年龄增长

　　

　　随着年龄的增长，大多数男人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼，则多余的热量就会转变为脂肪。

　　

　　压力大

　　

　　男士到了中年，随着社会地位的不断提高，但压力也会随之增大，各种人际关系的维持，生活各方面的压力，应酬、洽谈等，都会让男人“不堪重负”，身体各方面都会出现相应的反应，肥胖也是其中的一种。还有一部分人会因为事业遭到挫折、精神受到刺激、情绪的不稳定，或由于疲倦、回避现实社会中的某些难以处理的问题，甚至为了回避与他人接触而采取代偿性进食，想通过餐桌上的乐趣来补偿日常生活中的种种不快，最终导致腰围增粗。

　　

　　其实不只是中年男人会发福，我们的女性到了一定的年纪也非常的容易长胖，一旦长胖了还会瘦不下来，真的是非常的苦恼，所以我们平常的时候要多注意锻炼，让自己的身材保持住。