按摩鱼腰的好处和坏处有哪些?鱼腰穴是指位于额部，瞳孔直上，眉毛中的穴位。

好处

可缓解眼疲劳、预防眼耳鼻口腔疾病。

　　坏处

用力过度可能会引起不适。

　　按摩手法

常用中指指腹揉按鱼腰穴，每次1～3分钟。