菟丝子壮阳效果怎么样?菟丝子是中国传统中药材的一种，它是野生植物菟丝花的成熟种子，不过很多人不知道菟丝子怎么吃，今天小编就来给大家分享一些菟丝子的吃法，供大家参考学习。

　　菟丝子怎么吃

1、泡茶

菟丝子可以泡茶喝，再用菟丝子泡茶喝时需要准备10克菟丝子，把它洗净以后去掉水分再把它捣碎，然后加入适量红糖，直接放在干净玻璃杯中冲入沸水，调匀后泡3~5分钟，泡出的汤汁可直接代茶饮用，经常喝菟丝子，茶能补肾益精也能养肝明目。

2、煲汤

菟丝子可以和狗肉一起煲汤喝，再做的时候需要准备菟丝子15克，狗肉300克，葱姜食盐各适量把准备好的狗肉切成块状，用沸水焯烫后，放到砂锅中加入准备好的姜料酒和菟丝子，再放入适量食用盐与葱花，最后放清水，加热烧开后用小火煲两小时，煲好以后取出吃肉喝汤即可。

3、煮粥

煮粥喝也是兔子最常见的吃法，在用它煮粥时需要准备菟丝子30克大米100克白糖，适量把菟丝子洗净后捣碎入锅加清水煎制出药液，煎好后取出过滤，得到的药液重新入锅，把大米淘洗干净后入锅一起煮开后再加入准备好的白糖，调匀后接着煮半小时煮到锅中的粥软糯粘稠时关火，降温后取出可以直接食用。

　　菟丝子壮阳效果怎么样

菟丝子这位药材在以前就记录在不少的医书中，而在这些医书中都能够详细的见到它的归经包含了肾经，而更有很多医书中，都详细记载了菟丝子具有补肾固精，甚至在《扁鹊心经》、《验药后方》、《普济方》等比较知名的中医古书中，菟丝子的药方搭配都是以壮阳补肾，治疗腰膝酸痛等有关，而这一列都证明了菟丝子在壮阳方面确实有非常显著的效果。

菟丝子的食用禁忌

菟丝子虽然为平补阴阳的药材，但是由于其药性偏于补阳，故而素体阴虚火旺、大便干结、小便短赤者不宜服食菟丝子进补。