吃生蚝壮阳吗?经常和朋友聊天的时候，肾虚的话就去吃点生蚝补补。生蚝的营养价值是很高，不过生蚝有壮阳功效吗?今天小编就明确的给大家科普一下，一起来看看吧。

吃生蚝壮阳吗

有一定的作用。

壮阳是中医里面的一种说法，主要是通过各种方式来提高肾脏的工作能力，增强男性的性能力。

生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。所以，食用生蚝可以提高性功能，适宜性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病。

　　生蚝有壮阳功效吗

生蚝是有壮阳的作用的，生蚝别名牡蛎、海蛎子、蚵仔等，属生蚝科或燕蛤科，是双壳类软体动物。生蚝肉中富含多种矿物质及微量元素，其含量仅次于薄壳乌蛤。而远高于蚶、蛤、鱿鱼、海参等其他海产品。

　　生蚝的适宜人群

一般人群均可食用。特别适宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用;也适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用;妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。

综上所述，生蚝是有壮阳的作用的，不过虽然好处多多，但也不能肆无忌惮的吃太多哦。