啤酒，生活中很多人喜欢的酒类，尤其是夏天来一杯啤酒，巴适得很。那么，啤酒的热量高吗?

　　啤酒的营养价值

1. 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。

2. 啤酒是由发酵的谷物制成的，因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素，并具有一定的热量，“液体面包”之称虽有些过，但确实有类似之处。

3. 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有抵抗作用。

4. 男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

　　啤酒的营养成分

每100g啤酒所含热量123大卡。具体营养素含量详见下表：

热量：155大卡

脂肪：0克

碳水化合物：12.78克

蛋白质：1.66克

纤维素：0克

注：以上数值仅供参考，具体请以实物大小为准。