山楂有减肥的功效吗

效果不明显。

山楂具有良好的开胃消食功能，同样可以让排出体内多余的废物，所以山楂有减肥的功效，但是不会太明显。

山楂配什么可以减肥

1、山楂泡橘子皮

原料：山楂、橘皮、荷叶、生薏苡仁。(山楂、橘皮、荷叶各20g，生薏苡仁10克)

做法：将山楂、橘皮、荷叶、生薏苡仁研磨成粉末，用热水冲泡。每日饮1次。

2、山楂冲银菊

原料：山楂、银花、菊花。(各10g)

做法：山楂洗净切开或者弄碎，放入杯中，加入适量的开水，再放入银花、菊花冲开。每日饮1次即可。