胃病对我们很多人来说，已经是见怪不怪的疾病了，患有胃病，常会感到胃痛、消化不好等，在一定程度上影响着人们正常的生活和工作。患有胃病，很多程度上与我们的生活习惯和饮食习惯有关系，尤其是这些习惯，长......
保健养生 晚上睡不着有什么方法？睡前一小时做这6件事
睡前一小时你都在干啥?沉迷于一场煽情的韩剧，还是捧着手机狂刷微信，或早早躺在床上酝酿睡意。其实，睡觉是一项技术活，睡前一小时做些什么，直接关乎你是否能够一夜酣睡到天亮。除了洗漱好，睡前一小时，不......
保健养生 什么是阴虚火旺体质？阴虚火旺体质如何调理
你知道一个人肝火旺盛是什么症状吗?心、肝、肺、脾、肾均可出现阴虚火旺的症候，什么是阴虚火旺体质？阴虚火旺体质如何调理?
什么是阴虚火旺体质
简单的说：阴虚是由于阴津不足，身体呈缺水状态，而致眼干......
保健养生 什么方法戒烟最有效？
很多人都知道，抽烟会让我们自己有一个黑的肺，但是我们光注意到肺了，却不知道身体的其他地方，也正被烟草摧残着。下面这些吸烟的危害，你知道多少呢?
抽烟的危害你知多少
抽烟的人一般寿命要比正常人少5......
保健养生 花椒醋大蒜能治灰指甲吗？
灰指甲是一种常见的甲癣，经常得了一个灰指甲的话，又不及时治疗，就会在指甲之间相互传染，导致灰指甲个数增多。那么用花椒醋大蒜能治灰指甲吗?灰指甲是传染源的一种，在手指上会并发细菌感染。
花椒醋大......
保健养生 口腔溃疡吃什么水果？
口腔溃疡吃什么水果？口腔溃疡是常见口腔疾病，有人经常出现口腔溃疡问题，反反复复难以根治，总以为是吃了上火、热气的食物导致的，其实这是因为缺乏维生素。口腔溃疡多吃蔬菜水果可有效缓解，下面介绍5种对......
保健养生 中风是“突发急病”？ 其实也可防
“突然嘴角一歪，侧肢麻木，话都说不清楚……”随着医学知识的普及，很多人对中风的临床症状有了认知，也知道这种“突发急病”马虎不得，必须正确处置。但是中风真的是“突发急病”，不能预见和预防吗?中风除了脑栓塞......
保健养生 糖尿病人，饮食上做到这几点可控制血糖
现在得糖尿病的人越来越多，甚至很多年轻人血糖也已经超标了。大家都知道，一旦被测出血糖高，饮食上就要非常注意了，因为可能一不小心就会血糖飙升。但是注意饮食这四个字说起来很简单，具体怎么操作，很多人......
保健养生 风热感冒吃什么食物？
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。那么......
保健养生 老是打喷嚏，偶尔眼睛痒，你知道是什么引起的吗？
最近几天，小编老是打喷嚏，有时候还眼睛痒，不知道你们有没有体会过这种痒，就是想把眼睛给搓掉的痒，很难受。夏季到了想必很多人也会出现这种状况，你们找到原因了吗?是什么引起的?反正小编是总结了一下，可......