为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。
四款日常“茶疗”
1.萝卜茶 白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后......
养生之道 菊花有哪些养生方法
菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。
菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。
菊花酒:也叫“长寿酒&......
养生之道 孕妇到底能不能喝茶呢? 喝茶固然养生
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体......
养生之道 喝苦丁茶能帮助白癜风排毒吗? 苦荞茶的功效与作用
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶的作用与功效非常多,比如清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥......
养生之道 蜂蜜柚子茶的做法 自制美味靓皮肤 自制健康减肥饮品 蜂蜜柚子茶
二、蜂蜜柚子茶的做法
1.柚子涂抹上一层盐,刷洗干净。
2.削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
3.削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好。
4.把切好的柚子......
养生之道 饭后喝茶不好 喝茶的好处和坏处分析
很多人喜欢品茶,喝茶其实也是一门学问,因为不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的。那么喝什么茶好呢?这是非常重要的一点,接下来小编就来为大家介绍男人应该喝什么茶好,大家可以按照自己的体质来......
养生之道 五类不适合喝菊花茶的人 菊花茶的主要产地
怀菊
怀菊主要产于河南北部,同滁菊功效相似,也擅长平肝明目。怀菊怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳(怀庆)、博爱、武陆、温县一带。古代木草多认为河南是药用菊花的地道产地,河南的药用菊花可能......
养生之道 多喝茶不如会喝茶 过夜茶能喝吗?
中国的茶文化有几千年了,最早可以追溯到三皇五帝时期,相信很多人都有这样的经历,下午 晚上泡的茶没喝完或者忘了喝 第二天看到茶杯中的茶变了颜色,可是对于有些茶叶很名贵 自己又舍不得倒掉。这是心中就不......
养生之道 如何祛除夏季湿气过重 多喝花茶好处多
湿气过重对身体可是有影响的,比如说会导致人的食欲下降,大便粘腻而影响排便等等。高温的夏季可是很容易加重体内湿气的,所以说,人们要及时想法子祛湿。那么高温的夏季该如何祛湿呢?不要着急,下......
养生之道 茶叶可以提高性能力 茶叶蛋有营养吗
[营养分析]
茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不......





