干燥的秋季，不少人喜欢喝点花草茶，而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶，不仅滋润清热，还可以祛除体内病菌，增强免疫力。菊花中富含大量的芳香物质（菊油环酮、菊醇、龙脑）、黄酮类化合物、甾体化......
养生之道 红茶种类繁多 冬季用红茶来养胃
红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激......
养生之道 给你8个喝姜茶的理由 红糖姜茶养生功效：防流感治痛经
从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐红糖姜茶的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作......
养生之道 健康来找＂茶＂ 枸杞叶茶的功效与作用
枸杞叶茶以精选的宁夏枸杞芽尖和嫩叶为原料，采用独特工艺精制而成，完好地保留了枸杞叶的有效成份和功效。同时为提高枸杞叶茶的质量，在加工过程中，通常要采用鲜叶水洗和炒制提香工艺。枸杞叶茶口感细致柔......
养生之道 荷尔蒙失调怎么办？五种花茶来平衡 内分泌失调怎么调理？五花茶来平衡
当女性内分泌失调时，就会出现皮肤长痘痘，长斑，肥胖，脾气暴躁，妇科疾病，不孕不育等健康问题。现代女性内分泌失调越来越普遍，或多或少的是来自社会和家庭的双重压力所致，女人和花一直都有着紧密的......
养生之道 习惯造就健康 影响健康的习惯大盘点
生活中许多的健康问题都是由于不良的生活习惯导致的，相反一些人活得比他人健康是由于好的生活习惯导致的，下面为大家介绍影响人们健康的生活习惯，供大家了解。
坏的生活习惯有哪些
睡前不洗脸
睡前不洗脸......
养生之道 花草茶饮用注意事项 教你混搭花草茶
不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。
热性体质的人宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用......
养生之道 喝奶茶危害：常喝奶茶会致女性不孕 奶茶含三大危害健康成分
风靡一时的所谓奶茶饮品，和草原居民所喝的传统奶茶相比，有极大的区别。前者多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉。而媒体披露的那些奶茶则......
养生之道 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。。。。
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。。。。
Life is like a cup of tea. It won't be bitter for a lifetime but for a short while anyway. 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子......