推荐立秋养生第一汤“白银汤”。
具体做法如下：
原料：白萝卜、银耳、鸭汤适量。
做法：将萝卜切丝，银耳分成半，放入清淡的鸭汤中小火......
中医养生 红眼病的危害有哪些 当心视力也会受到影响
红眼病是常见的眼科疾病，而且容易传染，所以大家平时一定要避免患上红眼病，一旦家中有一人患上红眼病，其他人要注意预防。说到红眼病给患者带来的危害，真的是数都数不清，常见的不利影响包含引发过敏性疾......
中医养生 患上风湿性关节炎怎么办 这样食疗可利于恢复
风湿性关节炎让无数的患者都很头痛，每当天气变凉的时候，他们都会痛不欲生，专家指出，这个时候的患者如果想要早日治愈风湿性关节炎，除了日常做好相关的护理工作之外，还应该尽量的改善自己的饮食习惯，尽......
中医养生 中医养生看专家的第一补气名方养脾胃
您知道天下第一补气名方是什么吗?为什么针对食欲不振、胀气不消化和胃疼这三类问题，仅用这一个方子就都能医治?国家级名老中医李乾构五十年临床中，几乎每天都要为病人开出此方，它出自宋代医书《太平惠民和......
中医养生 怎样洗脸能够洗出白皙的皮肤 中医教你这样做
美白是长期的工程，并不是两天三天就可以完成的，尤其是一些爱美的女性朋友，掌握住正确的洗脸方法很重要，怎样洗脸能够洗出白皙的皮肤呢？专家建议你结合柠檬水，绿茶等材料洗脸，这样可以深层次的洁净肌肤......
中医养生 痔疮的12个食疗方法
１．黑木耳５克，柿饼３０克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日１～２次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
２．鲜荸荠５００克，红糖９０克，加水适量，煮沸１小时，饮汤，吃荸荠，每日......
中医养生 老人睡眠不好容易引发一系列病症
不管是处在哪个年龄阶层的朋友，都需要有充足的睡眠时间，尤其是老年人，如果睡不好，没有足够的休息时间，就容易引发一些慢性疾病，治疗起来是相当棘手的，可能你还是很模糊，不是太清楚，睡不好究竟会引发......
中医养生 脾虚会让人越来越胖吗？调理脾虚有方法
中医认为，体质出现问题，会在很大程度上影响到人们的健康，比如阴虚、阳虚，其中脾虚就是阳虚的一种表现，有的人可能会发现，自己其实吃的不多，但是却越来越肥胖，面色也不好看，如果你看过中医，很可能会......
中医养生 过年期间该如何健康饮食 谨防健康隐患
过年期间，大家在家里一般都是在吃大鱼大肉，还有各种小零食，朋友们胡吃海喝，相信也胖了不少，吃得好不是一件坏事情，但是吃得好，却吃得不健康可就不好了，很多人因为吃的过于油腻，导致肠胃消化能力减低......
中医养生 闭经是怎么回事 这样食疗可以带来好效果
女性只有上了年纪之后，才会出现闭经的症状，但是由于体质较差以及生活压力较大的因素，很多女性没到年纪就出现了闭经的征兆，家长指出，此时的女性必须及时的联合中药方进行调理，否则，会对自己的身体造成......